Vacanze Ayurveda DETOX

Fatti un regalo e dedica una settimana a purificare sia la tua anima che il tuo corpo. Ayurveda tour detox un'offerta di vacanza dedicata a chi vuole disintossicare il corpo e la mente e rigenerare lo spirito attraverso tecniche specifiche.

Per te una settimana di ritiro da dedicare ad una pratica intensa e ad una dieta alimentare disintossicante sotto la stretta supervisione del nostro medico nutrizionista. Una settimana per mettersi alla prova e fortificarsi.

Non è necessario andare in India per beneficiare di questa tecnica, abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno proprio qui, approfittane!

Lezioni di yoga per aumentare l'elasticità e il dinamismo del tuo corpo ma anche allenamento funzionale, jogging e corsa per rendere il tuo corpo più forte e flessibile. Meditazioni silenziose per ascoltare e osservare ciò che ci circonda ma anche meditazioni dinamiche e danze sufi per purificare la mente e sintonizzarsi con la forza vitale.

All'arrivo ogni partecipante riceverà un modulo che dovrà essere compilato e consegnato alla reception durante la settimana. Alla fine del ritiro, ogni partecipante riceverà in regalo dal nostro nutrizionista il suo Dosh Ayurvedico insieme al tipo di dieta più appropriata.